避孕海绵

 

在经期工作可以使用避孕海绵。

一块海绵只能使用一次。

重要的是，使用之后应取出海绵。倘若不确定是否已取出海绵，请电话联系我们，或者到我们的诊所，或者致电0845 46 47向国家卫生保健署热线寻求本地服务。

如何使用避孕海绵？

	在放入或者取出避孕海绵之前应洗手。
	插入避孕海绵的最简便方法是，直立且将一腿置于椅子上。 将中指置于避孕海绵的一侧中央。
	将避孕海绵推进阴道，直至接触阴道顶端的子宫颈为止。
	更换客户时无须更换避孕海绵。
	用食指和中指将避孕海绵夹出。若直接这么做有困难，可蹲下夹出，这种方法可缩短阴道深度。
	使用避孕海绵类似于使用棉塞。使用避孕海绵或者棉塞时，鲜有女性会出现中毒性休克综合症。若担心或者感到不适，出现发烧、呕吐、腹泻、头痛、晕眩或者灼痛感皮疹，请马上去看急诊。

 

除非经血量很多，我们建议您每4-6小时更换一次避孕海绵。避孕海绵的放置时间不要超过八小时。

若避孕海绵卡住该怎么办？

·         不要恐慌。尽力保持镇静。

·         蹲姿有助于取出避孕海绵

·         也许泡澡或淋浴之后，感到较放松时再将其取出

·         若扔无法将其取出，致电我们或者到性健康诊所、国家卫生署非预约制医疗中心或者您的家庭医师，在其帮助下取出避孕海绵。

若出现此类事故请不要难为情，医疗保健工作人员都是训练有素的。

倘若看到您在我们的诊所或在工作场所，我们会免费发放避孕套。您还可以从Freedoms shop处购买。